Ehsan Ebadi

Satsang, Mindfulness, Therapie, Somatic Experiencing, Amsterdam, Amsterdam oost, Massage, NARM, SE, Trauma, Healing, Heling, Burn-out,

Sessies

Heb je behoefte aan meer rust en energie? Wil jij je veiliger voelen en minder angst ervaren? Duidelijker je grenzen aan kunnen geven? Wil je uit je hoofd en meer in je lijf, en je gevoel? Of speelt er op dit moment een ander thema in je leven wat aandacht vraagt? Je bent welkom voor een intake op locatie of online via Skype of Zoom. Zie kopje Tarieven voor vergoeding per sessie door jouw zorgverzekering.

Misschien merk je dat er bepaalde patronen in je spelen die niet meer voor je werken en dat het moeilijk is om dingen anders te doen. En dat het wel even lukt met genoeg wilskracht, maar dat je op langere termijn terugvalt in het oude. Voor een structurele reorganisatie op diepere lagen in je lijf is ondersteuning van een ander persoon heel waardevol. In mijn sessies werken we op het energetische, lijfelijke en mentale niveau. We leggen de aandacht op het zenuwstelsel, de emoties en onbewuste overtuigingen. Door deze manier van werken maken we onafgemaakte vecht-, vlucht- en bevriezingsreacties uit het verleden af om meer veiligheid en verbinding te ervaren. Onderdrukte emoties komen op een natuurlijke manier tot expressie en maken plaats voor meer spontaniteit en levensenergie. Beperkende overtuigingen worden doorbroken om meer zelfvertrouwen en vrijheid te ervaren.

Tijdens de sessies zitten we samen in een mooie ruimte. We hebben een gesprek waaruit blijkt wat jij wilt halen uit de sessies. We onderzoeken wat je in de weg zit en vooral wat je helpt om te zijn waar je wilt zijn. In dit onderzoek is het belangrijk dat we het lijf hierbij betrekken, zoals bijvoorbeeld de sensaties, emoties en ademhaling. Ik gebruik soms ook aanraking in afstemming met jou ter ondersteuning van het proces. We werken altijd samen en zijn gelijkwaardig. Ook zijn we altijd met één been in het hier en nu. Met een zekere mate van veiligheid en vertrouwen begint de ontdekkingsreis in de rijke en helende wereld van het lichaam en de geest.

Ik werk lichaamsgericht, maar betrek hierbij ook het energetische en het mentale. Ik ben gediplomeerd in Somatic Experiencing, Neuro Affective Ralations Model (NARM), Massage & Beweging therapie (HBO niveau), en gebruik onder andere SOMA en Polyvagal Theory in mijn sessies. Deze modellen vullen elkaar aan en zijn zeer effectief voor zowel behandeling van shock- en ontwikkelingstrauma, als ondersteuning (coaching) bij thematieken zoals rust, veiligheid, autonomie, vertrouwen, creativiteit en vitaliteit.

Satsang, Mindfulness, Therapie, Somatic Experiencing, Amsterdam, Amsterdam oost, Massage, NARM, SE, Trauma, Healing, Heling, Burn-out,

Over mij

Ik ben geboren in Iran en heb van mijn vierde tot mijn tiende levensjaar in Irak gewoond, waar ik de Iran-Irak- en de Eerste Golfoorlog meemaakte. In Irak zat ik op een kostschool van een militaire groep die vocht voor de vrijheid van het Iraanse volk. Later leefden wij tussen de Irakezen en alles was erop gericht om zo snel mogelijk te vluchten naar een veiliger land met meer toekomstperspectief. We vluchtten naar Nederland in 1991. Ik maakte deze periode heel bewust mee en het heeft een grote impact op mij gehad.

Als kind was ik heel geïnteresseerd in andere mensen, maar ook in mijn eigen gedachten. Hoe bijvoorbeeld sommige gedachten veel positiever waren dan andere. Later raakte ik geïnteresseerd in filosofie en spiritualiteit en stopte met mijn werk als ICT-consultant bij Accenture om in Plum Village in de leer te gaan bij de Zen boeddhistische monnik Thich Nhat Than. De 4 maanden die ik hier heb doorgebracht veranderden de koers van mijn leven. Mijn interesse in lichaam en geest, en verlangen naar liefde en vrijheid kregen de hoogste prioriteit. Langzaam kwam ik in aanraking met weggestopte lagen in mijzelf en leerde beetje bij beetje deze te ontmoeten. Deze reis heeft mij authentieker gemaakt en heeft me in contact gebracht met mijn verleden. En juist daardoor ook contact met het hier en nu. Daarnaast begon ik met het idee te spelen om mijn ontdekkingen en reis te delen met anderen. Om mijn opleidingen Massage & Beweging Therapie en Somatic Experiencing en vele retraites te kunnen bekostigen ben ik nog een paar jaar doorgegaan met mijn werk als consultant. Tot ik uiteindelijk de stap kon maken om het oude achter te laten en te beginnen met het nieuwe. Tegenwoordig geef ik naast één op één therapiesessies ook workshops. Dit doe ik onder de paraplu van mijn onderneming Conscious Invitations waar workshops gegeven worden op het gebied van body, mind & spirit. Allemaal om je op verschillende manieren uit te nodigen tot je essentie en tot een hogere kwaliteit van je dagelijkse leven.

Satsang, Mindfulness, Therapie, Somatic Experiencing, Amsterdam, Amsterdam oost, Massage, NARM, SE, Trauma, Healing, Heling, Burn-out,

TESTIMONIALS

De sessies met Ehsan zijn bijzondere ervaringen. Ehsan zorgt voor tijd en ruimte om je eigen lijf en emoties te ervaren. In samenwerking met Ehsan krijg ik meer inzicht in hoe ik werk (mijn lijf, en mijn gedachtes) waar ik behoefte aan heb, en leer ik bewuster mijn levensdoelen nastreven.

Joost

Bij Ehsan voel je je thuis en vrij om in je innerlijke wereld op onderzoek uit te gaan. Je ontmoet recente emoties, oude trauma’s en bijbehorende overlevings mechanismes. Het is voor mij heel waardevol en brengt mij dichter bij mijzelf! Ik raad Ehsan 100% aan wanneer je meer wilt ontdekken en begrijpen van jezelf

Tessa

Ehsan is als therapeut professioneel en toegankelijk tegelijk. Ik krijg bij hem het gevoel dat hij doorziet dat geen van de patronen die we tegenkomen tijdens een sessie persoonlijk zijn, waardoor het voor mij makkelijk is ze los te laten. Ik vind dat hij een fijne, warme ruimte biedt om te onderzoeken welke blokkades er in mij bestaan, en deze vrij te laten. Ehsan heeft toewijding en passie voor zijn vak, zeker een aanrader.

Lianne

Ik heb veel over de werking van mijn systeem geleerd tijdens de sessies met Ehsan. Ik kan zelfs stellen dat mijn systeem zich zodanig heeft ontwikkeld d.m.v. die sessies dat het inmiddels veel beter in staat is om zichzelf
te reguleren. Ehsan heeft veel kwaliteiten in huis om je in jouw proces te begeleiden.

Angela

De sessies met Ehsan heb ik ervaren als een hele toegankelijke en effectieve vorm van therapeutische begeleiding. Hij zorgt voor een fijne sfeer en alles is welkom en bespreekbaar. Ik vind het fijn dat ik de ruimte krijg om zelf te bepalen hoe diep ik op onderwerpen in wil gaan die naar voren komen. En het belangrijkste: ik merk dat het veranderingen in gang zet, bijv. in hoe ik dingen ervaar en dat ik mezelf beter begrijp. Supermooie lichte/ruimtelijke locatie ook, fijne plek.

Marlou

Ehsan heeft een voor mij erg prettige aanwezigheid, de rust waarmee hij de dingen vertelt, de ruimte die hij geeft. Ik voelde me erg op mijn gemak zodat er opkwam wat er opkwam. We hebben onderzocht wat er in mijn systeem gebeurt als er een grens wordt overschreden e/o als ik die niet durf aan te geven. Door middel van oa contact en aanraking heb ik daar nu veel meer inzicht in. Heel waardevol en aan te raden voor als je meer verdieping zoekt!

Anita

Ehsan is een zeer prettige en kundige therapeut. Ik raad hem zeer sterk aan!

Thomas

Tijdens de eerste paar sessies met Eshan keek ik het een beetje aan. Pas later ging ik zijn methodes beter begrijpen en kon ik het tot me door laten dringen. De laatste paar sessies hebben me een echt WOW! moment gegeven waarbij ik een sterke realisatie ervaarde over mijn interne systeem en patronen. De realisaties waren zo sterk omdat Eshan me lichamelijk heeft laten ervaren wat ik in mn hoofd al lang weet, en als je het lichamelijk ervaart maak je de klik pas echt. Waar ik in het begin wel eens heb gedacht dat Eshan esoterische mooidoenerij toepast krijg ik steeds meer het gevoel dat Eshan goed weet wat hij doet en dat zorgvuldig inzet. Eshan weet een veilige situatie te creëren en ik heb een vertrouwd gevoel bij hem. Eshan probeert me te helpen zonder eigen agenda en werkt met wat er in het moment speelt. Ik ben dankbaar dat ik Eshan als tip heb gekregen en dat ik daar op ingegaan ben.

Jan

Elke sessie voelt als thuiskomen bij me zelf. Het is voor mij zo waardevol om te ervaren hoe ik binnen een uur een kleine ‘transformatie’ doormaak. Ehsan merkt de kleinste sensaties en patronen op en weet op een subtiele en voor mij veilige en vertrouwde manier hiermee te werken. De kleine sensaties worden beter voelbaar. De haast en onrust in mij maakt plaats voor rust, kalmte en een gevoel van vrijheid.

Roshanak

De sessies bij Eshan hebben mij geholpen om datgeen wat er is er te laten zijn. Niet per se te vluchten voor bepaalde emoties.. Niet te verdrinken in datgeen wat niet mooi is. Maar er liefdevol naar te kijken en te laten zijn. De sessies hebben mij geholpen om emoties niet om te kroppen maar durven uit te spreken.

Gita

Ehsan heeft een rotsvaste, liefdevolle aanwezigheid en creëert een bijzondere ontspannen en veilige sfeer. Zijn aanpak en aandacht is speels, vol met interesse en een samenzijn lijkt sterk op een gezellig onderonsje. Tegelijkertijd is er veel ruimte voor elk onderwerp dat aan bod komt.
We hebben naar bepaalde gewoontes gekeken welke me weghielden van levendigheid en van het gevoel van aarding of volwassen zijn. Vaak bleken zulke patronen te zijn ontwikkeld toen ik kind was. Ooit vervulde deze belangrijke functies. Ehsan is hierin zeer respectvol en begeleid je de hele tijd. Samen in diepe connectie heb ik het inzicht gekregen dat ze niet langer meer nodig zijn, ze verdwijnen – juist om het moment welkom te heten. Fantastische ervaring.

Sebastiaan

Sinds een paar weken aan de slag met Somatic Experience bij Ehsan. Het levert mij heel veel op. Inzicht, rust en goede gesprekken. Hij nodigt uit tot denken en voelen, maar kan ook hele gerichte vragen stellen waardoor je snel tot de essentie komt.

Tamara

“Ehsan zorgt voor een veilige ruimte waarin we samen de tijd namen voor mij om goed te doorvoelen waar aandacht voor nodig is. Hij stelde mij op mijn gemak en met zijn aanwezigheid, vragen en spreekwooordelijke hand kon ik mijn remmen loslaten, alles er laten zijn, gronden en mij weer realiseren dat ik altijd gedragen word door de aarde. Ik kwam binnen met tranen en ging weg met een lach.”

Norah

“Ehsan werkt direct, uitnodigend en rustig. Hij spiegelt wat zich, per moment, aandient en maakt daarmee subtiele lagen ervaarbaar. Ehsan verwelkomt wat hij waarneemt, probeert niks te bedekken of groter te maken. Hij is niet bang ergens op terug te komen, stelt mooie vragen en neemt de tijd voor wat er ontstaat.”

Lo

To me, Ehsan’s being is an invitation into an honest and authentic meeting. He is creating a welcoming and safe atmosphere, in which I find it easy to open up, show myself and get to know myself more deeply. I find Ehsan a great gift, and the sessions he holds are clarifying, relaxing and empowering to me.

Gunnar Meier

“Zo fijn en liefdevol hoe hij mij uitnodigt om er helemaal te mogen zijn met elke sensatie of emotie die opkomt in het lichaam. Hele mooie en bijzondere sessies”

Kalyani

“Super fijne sessies. Het is alsof je met je beste vriend vol in vertrouwen gewoon kan zijn. Ehsan creëert een ruimte waar je kan rusten, waar je kan ontspannen en waar je de mechanismes van je lichaam veilig kan ontdekken.”

Alexandra G.

“Fijn om in de sessie te ervaren hoe je je niet mee hoeft te laten nemen door – zoals Ehsan het noemde – ‘de zuigkracht van het negatieve’, en hoe de lichtheid en het fijne er ook is. Het gaf mij vooral ruimte. Ik denk dat Ehsan met al zijn helderheid veel dingen heel zuiver kan aanvoelen, dat geeft veel vertrouwen.”

Colette Krijl

“Mijn sessies bij Ehsan zijn echt prachtig!
Ehsan is helemaal aanwezig en werkt verfijnt, sensitief en zeer precies afgestemd.”

Laura Douwes

“Ik heb jaren lang bij psychologen gelopen, en voelde me ieder keer na het gesprek niet begrepen en ellendig. Ik heb nu 3 sessies bij Ehsan gehad en heb al geleerd/gezien hoe ik op een veilige en zachte manier met emoties en sensaties kan omgaan/reguleren. En ik voel me na de sessies goed/vrolijk.”

Amir

“Mijn sessies bij Ehsan zijn ontzettend fijn. Het voelt voor mij als thuiskomen in mezelf. Ehsan weet op subtiele wijze uit te nodigen om op een dieper niveau jezelf te observeren. Zonder veroordeling, of ‘moeten’. Ik zou het iedereen aanraden.”

Roos

“Ehsan weet me heel goed te begeleiden om in het moment te zijn. Ik was veel meer bewust van wat ik allemaal in mijn lichaam voelde. En hoe ik de omgeving ervaarde. Het effect wat er na mijn somatic experience sessie ontstond, was hetzelfde wat ik na een week stilte retreat heb ervaren. Na een sessie met Ehsan voelt het voor mij altijd lichter en vriendelijker in mij.”

Angela
Satsang, Mindfulness, Therapie, Somatic Experiencing, Amsterdam, Amsterdam oost, Massage, NARM, SE, Trauma, Healing, Heling, Burn-out,

BLOG

Burn-out: aanboren van je levenskracht

Op vrijdagmiddagen heb ik witte handen, ik draag een gordel verzekerd aan een touw. Dit om te voorkomen dat ik een vrije val maak naar de vloer van de klimhal. Als ik begin te klimmen heb ik veel zin en energie. Ik heb een open…

Mooi! Iedereen heeft trauma’s

Op de trap tikte ik Holger op zijn schouder en vroeg of ik een Somatic Experiencing sessie bij hem kon doen. Ik heb geen trauma’s, maar ben heel benieuwd naar jou sessies. Holger keek me meest geamuseerd aan en zei..

Waarom zit ik in mijn hoofd?

In de Bordeaux op een heuveltje tussen de wijngaarden en de pruimbomen ligt Plum Village. Hier stopt iedereen om de 20 minuten om weer even contact te maken met het Nu. Een bel helpt je hieraan te herinneren. Je stopt met wat je doet en..

Zie al ons nieuws
Satsang, Mindfulness, Therapie, Somatic Experiencing, Amsterdam, Amsterdam oost, Massage, NARM, SE, Trauma, Healing, Heling, Burn-out,

CONTACT

Maak een afspraak

Maak een afspraak of stel je vragen door gebruikt te maken van het contactformulier. Je bent ook heel welkom om te bellen. Zie kopje Tarieven voor vergoeding per sessie door jouw zorgverzekering.

Contactgegevens

  Laagte Kadijk 148, Amsterdam
  06 11 608 982
  ehsanebadi@hotmail.com
KvK: 70533067

 

Contactformulier

    Zie ook onze privacy verklaring.

    Tarieven

    privé-sessie
    Intake online pakket: 5 sessies 300
    Intake op locatie pakket: 5 sessies 375 euro
    Vervolg sessies: 85 euro

    De privé-sessies duren 60 minuten. Bij annuleringen binnen 24 uur voor aanvang van de afspraak wordt de sessie in rekening gebracht.

    Ik ben aangesloten bij de landelijk erkende therapeuten vereniging SBLP en bij de koepel organisatie RBCZ. Daardoor worden de behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed door verschillende zorgverzekeraars. De behandelingen worden gedekt door de aanvullende pakketten, onder de rubriek: alternatieve geneeswijzen. Klik hier voor het volledig en actueel overzicht.

    Ik ben lid van de beroepsvereniging SBLP en geregistreerd bij de RBCZ en zodoende onderworpen aan de klachtenregeling en het tuchtrecht. In het geval van klachten kunt u zich voor ondersteuning tot de klachtencommissie wenden.